孕期心理产后抑郁情绪疏导人际关系
产后抑郁情绪疏导
围绕产后低落、自责与角色转换困扰，帮助来访者重新找回生活秩序与自我认同。
案例背景
28岁新手妈妈，产后3个月出现持续情绪低落、对婴儿照顾感到 overwhelmed、自我价值感降低，伴有哭泣和自责。
咨询过程
12次咨询结合支持性心理治疗和人际关系疗法，帮助处理角色转变的适应困难，重建自我认同，改善夫妻沟通模式。
改善效果
6个月后情绪稳定，重新找到生活平衡，与伴侣关系改善，享受育儿过程，恢复工作信心。
合作联系
欢迎咨询，我们会尽快回复
围绕产后低落、自责与角色转换困扰，帮助来访者重新找回生活秩序与自我认同。
28岁新手妈妈，产后3个月出现持续情绪低落、对婴儿照顾感到 overwhelmed、自我价值感降低，伴有哭泣和自责。
12次咨询结合支持性心理治疗和人际关系疗法，帮助处理角色转变的适应困难，重建自我认同，改善夫妻沟通模式。
6个月后情绪稳定，重新找到生活平衡，与伴侣关系改善，享受育儿过程，恢复工作信心。
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